Uit je hoofd en in je lijf

Met meer dan 25 jaar ervaring op het gebied van stemcoaching begeleid ik je op de manier waarbij je je op je gemak voelt.
Van binnenuit, voelen wat er in je lijf gebeurt zodat je het positief in kunt zetten in je zang.
Wat vertelt je lichaam als jij je stem gebruikt, wat gebeurt er met de emoties en hoe reageert jouw stem daar op.
Word je bewust van jouw stem en ontwikkel hem op een gezonde manier.

Ik ben professioneel zangeres en gediplomeerd docente.
Verder heb ik een opleiding in stemexpressie gedaan en werk intuïtief met klank en klankschalen.

zangles

Zangles

Vrijheid en zelfvertrouwen in je stem creëren zodat je ermee kunt doen waar jij blij van wordt. Wil je graag je zang- of spreekstem verbeteren? Auditie doen voor een opleiding/musical/koor? Je stemtechniek versterken? Beter met je adem om leren gaan? Stressniveau verminderen? Dit kunnen een aantal redenen zijn waarom je zangles wilt gaan nemen.
In mijn lessen ben je vrij om te zingen op de manier die bij jou past. Ik begeleid je daarin, leer je hoe je je stem gezond gebruikt en samen verkennen we de mogelijkheden van je stem. Zing in de stijlen die jij graag wilt. Ik heb ruim 25 jaar ervaring in het zangvak en kan je op vele gebieden ondersteunen. Adem, Interpretatie, Techniek, Inleving, Improvisatie, Podiumpresentatie.

Stemexpressie

Tijdens deze sessies werk je met je stem om meer inzicht je Zelf te krijgen. Je weekt je vastzittende patronen los om ze vervolgens uit je systeem te zingen met klank, ook wel "klinken" genoemd. Tijdens de sessies kunnen we ademen, bewegen, klinken, voelen, delen en krijgt dat wat de aandacht vraagt, alle ruimte. Hierdoor kan je steeds meer je eigen stem ont-dekken en jouw lied zingen, oftewel: je eigen leven leven, zonder je steeds weer te verbinden emoties die je tegenhouden en een hoop energie kosten zoals bijvoorbeeld angst, onzekerheid, schaamte, schuld en boosheid.
Het laten horen van jouw stem, het spreken van jouw waarheid, het uiten van jouw emoties, daar is soms moed voor nodig en kan heel spannend zijn. Met de hulp van stemexpressie zul je je steeds comfortabeler gaan voelen om die stappen te nemen in je leven.

Ervaringen

Ik heb van Nienke een aantal jaren zangles gehad.
Ze heeft me over meerdere hindernissen heen geholpen en ik durf nu meer mezelf te laten zien en horen.
Als ik opnames terug beluister van de afgerondde songs die we behandelden dan hoor ik zo'n groot verschil.
Ongemerkt, omdat het geleidelijk gaat, heb ik een flinke groei doorgemaakt.
Ik beveel Nienke van harte aan.
Óók met stemexpressie heb ik kortgeleden kennisgemaakt en dat heeft een hele nieuwe dimensie geopend, waanzinnig!
Susanna

Nienke geeft op een hele prettige manier zangles, waarbij stemoefeningen gebruikt worden om in te zingen en een lied werd afgerond door het op te nemen met de instrumentale versie.
Die opname krijg je ook mee: super handig. Zo kon ik mezelf ook vergelijken van de eerste opnames en na drie jaar les.
Al met al was het altijd super gezellig en de nodige humor eveneens aanwezig.
Nienke is leuk, tof, grappig en ook fijngevoelig.
Ik raad haar zeker aan!
Elise

Wat is het heerlijk om op maandagmorgen richting Nienke te rijden om Stemexpressie te gaan doen.
Onder haar liefdevolle begeleiding ben ik met mijn eigen stem op zoek gegaan naar de klanken, waarmee ik mijn emoties kan uiten.
In het begin was dat spannend maar inmiddels ervaar ik het als bevrijdend en helend.
Ik kan het iedereen aanraden.
Minny

Agenda

Een overzicht van mijn activiteiten vind je hier

Contact

Voel je vrij om je vragen en/of ideeën te sturen.
mail@nienke.info
06-14664116

Wellicht ontmoeten we elkaar snel,
Nienke
Sneek, Friesland